Вместо да "бутилирате" проблемите, излезте навън и си намерете нови каузи   Един от пет човека страда от диагностицирано психическо разстройство. Повечето хора обаче не осъзнават проблемите докато не стане късно. Пренебрегваме емоционалните послания, които ни казват, че нещо не е наред и се опитваме да издържим натоварването, като неглижираме проблемите, или се самолекуваме с алкохол, наркотици или сам [...]