Джин Шин Джицу е древна японска практика, която помага за преодоляване на натрупания стрес
Невидимите енергийни потоци циркулират около и през тялото, осигурявайки необходимата жизнена енергия за работата на вътрешните ни органи. През 1994 година Националният институт на здравето към американското здравно министерство създава термина биополе, обяснявайки го като ансамбъл или матрица от различни енергии, които се простират извън тялото ни. Биополето е съставено от много енергии, свързани с жизнения процес.
Физическото тяло се нуждае от хранителни вещества, но също така се нуждае от този непрекъснат енергиен поток.
Има много изследвания по темата. Научни проучвания може да се открият в книги като „Електрическото тяло“ и „Кръстосани потоци“ на Робърт Бекер, „Затворени електрически вериги“ на Бьорн Нордстром или „Полетата на живота“ от Харолд Сакстън Бър.
Тези изследвания показват, че електрическият ток пресича живите същества в определени канали и че нарушаването на тези потоци води до заболявания, както и че балансирането на енергиите може да доведе до обратния процес, тоест възстановяване на здравето, обяснява Health Рarameters Research.
Също така е важно да знаем, че човешката тъкан е като течен кристал, чието функциониране зависи от енергията. Всеки стрес, който преживяваме, нарушава баланса на енергийния ни поток. Има един лесен начин да възстановим баланса си и това са ръцете ни.
Джин Шин Джицу
Можем ли да възстановим и подобрим прекъснатите енергийни потоци? Древното японско изкуство Джин Шин Джицу предлага проста за изпълнение техника на последователни докосвания върху определени безопасни енергийни точки, които подобряват и балансират енергийния поток в тялото. Тази техника се практикува от хилядолетия и се изпълнява в японските училища и университети. Основната й цел е да премахне стреса.
Според това изкуство за балансиране на енергията всеки пръст от тялото засяга различна емоция. Палецът е свързан с притесненията и тревогата.
Показалецът е свързан със страха. Средният пръст – с гнева. Безименният пръст отговаря за тъгата, а кутрето за увереността ни.
Това, което трябва да направите, е да задържите всеки от пръстите около половин-една минута. Повторете упражнението и с другата ръка. Ако искате веднага да намалите безпокойството, притиснете палеца на едната ви ръка върху дланта на другата, като поставите палеца точно в центъра на дланта.
Вижте още:
Медитация за засилване на енергията
