Основните причини, които предизвикват стрес, са претоварването с работа и несигурност за бъдещето

Повече от половината българи се чувстват изморени на работното си място. 54% от хората се определят като трайно изморени, неконцентрирани и недостатъчно пълноценни всяка седмица. Това сочат данните от национално проучване на Алфа Рисърч от април, цитирано от „Труд”.

Изследването показва, че трайната умора се дължи на различни фактори, един от които е недостатъчният прием на вода. Данните потвърждават, че над 2/3 от хората, които са дехидратирани по време на работа, се чувстват изморени поне веднъж седмично.

Основните причини, които предизвикват стрес, са претоварването с работа и несигурност за бъдещето – както на работника в компанията, така и на самата компания.

Малко над 65 на сто от българските работници се стресират заради претоварване с работа, на 40,5 на сто не им стига времето, а над 20 на сто са изложени на психически или физически тормоз по време на работа, показват данни на Европейската агенция по безопасност и здраве при работа. Според изследванията половината от работещите в България мислят, че на работното им място няма контрол на стреса.

Относително най-болни вследствие на работа са наетите в секторите образование, хуманно здраве и социална работа, добивна промишленост. Най-малко се оплакват от здравословни проблеми в секторите селско, горско и рибно стопанство, търговия, ремонт на автомобили и административни и спомагателни дейности, сочат резултатите от национално изследване на Главна инспекция по труда от 2012 г.

Работниците изпитват стрес, когато работата поставя пред тях изисквания, които са по-високи от възможностите им да се справят с тях, показват данните на Европейската агенция по безопасност и здраве при работа. Освен проблемите с психичното здраве, работниците, изпитващи продължителен стрес, могат по-нататък да развият сериозни проблеми с физическото здраве, като сърдечносъдови заболявания или мускулно-скелетни проблеми.