Защо прегаряме и как да се справим с това?   Човешкият мозък е устроен така, че да поддържа нивата на мотивация високи за дейностите, които осигуряват нашето оцеляване, както и за тези, които ни носят някаква награда или усещане за новост. Следователно ние обикновено сме много мотивирани да избегнем опасна ситуация, да хапнем нещо вкусно, да си купим нещо ново или да полагаме усилия за постигане на [...]